A New Sports Race the Whole World Is Doing | Fluentide
ElementaryHSK 25:51
一个新的运动比赛，最近全世界都在做
A New Sports Race the Whole World Is Doing
Script
原文
最近，世界上有一个新的运动比赛，叫HYROX。
H-Y-R-O-X，是一个英文名字。
这个比赛，最近非常火。
很多年轻人都想做。
HYROX是什么呢？
我先给你说一下规则。
你要跑一千米。
跑完以后，你做一个动作。
然后，你再跑一千米。
再做一个动作。
一共要跑八次。
也要做八个动作。
你想一想：
一千米加一个动作，
就是一组。
一共要做八组。
听起来不简单。
那这八个动作是什么？
都是健身房里常见的动作。
比如：推一个很重的东西，叫"雪橇"。
比如：把这个东西拉回来。
比如：拿两个很重的东西走路。
比如：扔一个大球，扔到墙上。
还有别的几个动作。
都是不太难的动作。
一般人都可以做。
那为什么这个比赛这么火？
我觉得有三个原因。
第一，简单。
你不用学很多新动作。
你跑得动，做得动，就可以参加。
第二，每次都一样。
跑步多远，做什么动作，
都是固定的。
所以你可以好好准备。
你可以练习一年，
然后看看自己有没有进步。
第三，结束的时候很有意思。
跑完以后，
有一个很大的"终点"。
很多人在那里给你拍照。
你完成了，你站在终点，举手。
你的朋友会给你拍照。
你也会发到网上。
所以，这个比赛不只是运动。
也是社交，也是拍照。
说一些数字。
HYROX是2017年开始的。
开始的国家，是德国。
现在，世界上一年大概有一百场比赛。
在三十多个国家。
八十多个城市。
做这个比赛的人，
一年有一百多万。
而且越来越多。
最有意思的是亚洲。
亚洲这边的人最近增加最快。
比以前多了一倍。
泰国曼谷的比赛，
四千五百张票，
卖票只用了十八个小时，
就全部卖完了。
非常快。
新加坡也有比赛。
第一次比赛，就有三千五百人。
美国也是这样。
美国去年比赛的人，
比前年多了三倍。
是的，三倍。
那么，做这个比赛的人，是什么样的人呢？
有一个数字很有意思。
七成的人，是第一次做。
也就是说，
大部分人都是新人。
他们以前没做过这种比赛。
还有一件事。
做的人不只是年轻人。
三十多岁的人很多。
四十多岁的人也不少。
女生也越来越多。
所以，这个比赛非常欢迎新人。
不一定要很厉害。
你只要练一练，准备好，就可以去。
还有一个原因，HYROX这么火。
和它的健身房有关系。
现在，世界上有大约五千个健身房，
都和HYROX有合作。
也就是说，
你去你家附近的健身房，
可能就能练HYROX。
不用去很远的地方。
所以，HYROX不是一个很难找的东西。
就在你家附近。
还有一个故事，挺有意思。
HYROX是2017年开始的。
开始的时候，没多少人知道。
两个德国人开始做这个比赛。
一个是奥运会的曲棍球冠军。
另一个是做体育比赛的老手。
他们的想法很简单。
他们想做一个普通人也能完成的比赛。
不是给非常厉害的运动员的。
是给上班的人，给妈妈，给爷爷，给所有人。
结果，几年以后，
他们的想法真的成了。
现在每年都有一百多万人参加。
所以，最后我们想一想。
HYROX为什么这么火？
因为它简单。
因为它有规则。
因为它有终点。
因为它欢迎新人。
因为它有很多健身房。
也因为，做完以后，可以拍照，可以告诉朋友：
"我今天完成了HYROX。
对很多人来说，这是一种新的成就。
新的快乐。
所以，如果你最近想找一个新的运动，
也想认识新的朋友，
也想拍一张特别的照片，
你可以了解一下HYROX。
也许，下一个站在终点的人，
就是你。
Key Vocabulary
词汇
yùndòngsport; exercise
HSK 2. 一个新的运动 = a new sport. Both verb and noun.
bǐsàirace; competition
HSK 3. 一场比赛 = one race (measure word 场). The episode keyword.
guīzérule(s)
HSK 4. 比赛的规则 = the rules of the race. 守规则 = follow the rules.
jiǎndānsimple
HSK 3. 都是简单的动作 = all are simple movements. The whole appeal of HYROX.
dòngzuòmovement; action
HSK 4. 八个动作 = eight movements. The standard term for fitness movements.
zhōngdiǎnfinish line; end point
HSK 5 but glossed inline. 终 (end) + 点 (point). 站在终点 = stand at the finish line.
pāizhào
Grammar Points
语法
X 是 ...，是 ...，也是 ...
'X is A, B, and also C.' Used to layer multiple parallel descriptions.
这个比赛不只是运动，也是社交，也是拍照。
也是社交，也是拍照。
因为 ... 所以 ...
Cause-effect connector. Either half can be omitted, but the textbook form uses both.
因为它简单。
因为它有终点。
所以你可以好好准备。
一 + measure + 就 + Verb
'As soon as one M, then V.' Used for fast-action sequences.
卖票只用了十八个小时，就全部卖完了。
比赛的票一下子就卖完了。
比 X 多 / 多了 + Number
'More than X by an amount.' The amount comes after the verb/adjective.
比以前多了一倍。
比前年多了三倍。
对 X 来说
Topicalizer: 'For X, ...' or 'From X's perspective.'
对很多人来说，这是一种新的成就。
也就是说 ...
'That is to say' — used to restate or clarify.
也就是说，大部分人都是新人。
Proper Nouns
专有名词
HYROXHYROXHYROX (the global fitness racing brand)德国DéguóGermany (where HYROX was founded)亚洲YàzhōuAsia泰国TàiguóThailand曼谷MàngǔBangkok新加坡XīnjiāpōSingapore美国Měiguóthe United States