无糖口香糖里那个甜的东西，被发现和心血管事件有关：一万七千人，最高的一组高出百分之五十七

今日は、甘いものについて話します。

甘いものを食べたことがありますか。

みんな食べたことがあります。

甘いものは、多くの人が好きです。

でも、多くの人はこう考えます。「砂糖はよくない」と。

砂糖を摂りすぎると、体に悪いです。

だから、砂糖を食べない人もいます。

彼らは他の甘いものを食べます。

これも甘いです。

でも、これは砂糖ではありません。

これは多くのものに入っています。

食べ物の中にもあります。

飲み物の中にもあります。

多くの人が毎日これを食べていますが、気づいていません。

自分がこれを食べていることに気づいていないのです。

なぜ、彼らはこれを食べるのでしょうか。

「砂糖は悪いが、これは良い」と考えているからです。

「砂糖はやめて、これを食べよう」と思っています。

「そうすれば、健康になれる」と。

多くの人がそう考えています。

今年、ある医師たちが新しい研究を行いました。

これらの医師はドイツにいます。

彼らは多くの人を対象にしました。

一万七千人以上です。

これらの人はもう若くありません。

医師は何を見たのでしょうか。

医師は彼らの血液を見ました。

血液の中には何があるのでしょうか。

血液の中には多くのものがあります。

この甘いものも、血液の中にあります。

血液中に多い人もいれば、少ない人もいます。

医師は長年観察しました。

そして、医師はあることを発見しました。

血液中にこの成分が多い人ほど、心臓が悪い人が多かったです。

心臓が悪いとは、どういうことでしょうか。

心臓は体の中にあります。

心臓が悪いと、体の状態はとても悪くなります。

死ぬ人もいます。

その数は少なくありません。

血液中にこの成分が多い人では、心臓が悪い人が大幅に多かったです。

では、この甘いものは悪いのでしょうか。

医師は言います。「わかりません」

医師は言います。「二つの事象が同時に起きているのを見ただけです」

医師は言います。「でも、理由はわかりません」

ある人の血液中にこの成分が多い場合、

それは、摂取量が多いからかもしれません。

あるいは、もともと体の調子が良くなかったからかもしれません。

体の調子が悪いと、血液中の成分が増えます。

どちらなのか、医師にはわかりません。

医師は言います。「まだ調査が必要です」

医師はまた言います。「恐れる必要はありません」

医師は言います。「でも、たくさん食べないでください」

ここで私が伝えたいのは、こういうことです。

多くの人がこれを食べています。「砂糖より良い」と考えているからです。

でも、彼らは確認していません。

ただ、人の話を聞いただけです。

家には多くの食品があります。

それらには小さな文字がたくさん書かれています。

その小さな文字を、多くの人は読みません。

考えてみてください。

あるものをやめて、別のものを食べたとき、

「こちらの方があちらより良い」と思いますね。

どうやって知ったのでしょうか。

自分で調べましたか。それとも、誰かに言われましたか。